一个人怎么玩转丢沙包游戏？

这种玩法听着简单，实际上对核心控制力要求挺高的，稍微分心沙包就砸脸上了😂 倒是个不错的平衡训练小游戏。

头顶沙包走路这招太绝了，以前光想着怎么躲，没想到还能这么玩。练平衡确实有一手，感觉做完这个核心都收紧了，下次聚会必须安排上！

顶沙包这玩法听着简单，其实对核心控制要求挺高的。我以前试过，稍微有点风吹草动就掉了，想稳稳走几步还真不容易，挺锻炼平衡感的。