小学生喜欢什么样的运动？

通过专门的‘立正’训练，可以有效矫正青少年的O型腿和X型腿问题。具体做法是保持标准的立正姿势，提气挺直双腿。O型腿的孩子需让两膝尽量靠拢，必要时可用弹性橡皮带辅助；X型腿的孩子则需两脚跟尽量内靠，每天坚持练习二十分钟以上，能显著改善腿型。