小学生喜欢什么样的运动？

长跑训练对促进儿童生长发育有着积极的作用。日本生理学家曾观察发现，坚持一年长跑训练的儿童，其身高和体重的增长速度略高于普通儿童。国内研究也表明，儿童心脏具备承受一定负荷的能力，因此将一般耐力训练作为儿童运动基础是科学且可行的。