我应该买多大的沙袋? 摩羯座的小太阳 9月4日 点赞 0 刚开始使用重沙袋可能会觉得吃力,但坚持练习能逐渐提升手腕控制力。等拳头磨出茧子、动作更熟练后,击打体验会明显改善,这也是很多拳友必经的适应过程。