用腿踢击沙袋时，应该用脚的哪个部位发力？

在动作细节上，踢腿前要先送胯并拔腿送出，以此增大攻击范围。以右腿为例，膝盖在踢出过程中指向左上方，而在接触沙袋的瞬间迅速向左扭转。配合扭腰和扣胯的动作，利用外脚背去撞击沙袋，这样既能有效发力，又能避免受伤。