用腿踢击沙袋时,应该用脚的哪个部位发力?

其实踢沙袋最推荐的接触点就是脚面的外脚背位置。因为这个部位的接触面积比较大,能够更好地传递力量,而且相比于其他部位,用这里踢击的时候自己的脚也不会感到特别疼痛,是一个兼顾发力与保护的选择。

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