跳格子的规则是什么？

接下来是将布沙袋用双脚夹住踢进第三格，然后再次用单脚跳进第三格。这个过程展示了单脚与双脚跳跃的交替，玩家需要不断调整重心，确保沙袋能顺利进入指定格子。