踢正步站不稳该怎么办？

想要稳定重心平衡，静力锻炼必不可少。走正步时保持固定姿势久了容易变形，很多人会下意识弯腰或低头省力，这是不对的。练习时最好找一面镜子，时刻纠正自己的姿势。另外，可以在手脚都绑上沙袋进行静力锻炼，这样能令锻炼效果倍增，帮助你更好地保持正步姿态。