踢沙包跳九格怎么跳？

进行游戏前，需要准备一个用粉笔或绳子画出的九宫格图案，每个格子大小约为30厘米乘30厘米。开始时站在第一个格子上，规则是一只脚站立，用另一只脚尽量高地踢动沙包，并用同一个脚迅速换格，切记一只脚不能连续踩两个格子。