沙袋可不是随便装个沙子的袋子那么简单,要是里面只装沙子,打起来会太硬,根本没法正常练习。
确实,只装沙子打手背肯定疼。我家孩子练过,后来改成了装碎布头或者旧棉絮,软硬适中,既练发力又保护手腕,这才是适合小朋友的正确做法。