沙袋底座漏水如何补救,墙靶和沙袋哪个好?

脚踢沙袋的踹腿方法:身体略向右转右腿支撑,左腿屈膝上提脚尖内扣,右腿挺立左脚脚尖向右内扣,向左前上方侧身踹击沙包。要求支撑腿要稳,立腰送髋力达脚外侧,从低到高从原地到上步进行练习。

评论 (5)

这就有点答非所问了啊,问的是沙袋底座漏水怎么修,还有墙靶和沙袋的对比,结果给了一堆踢腿动作要领。虽然踢法描述挺细,但完全没解决漏水问题,也没给器材选择的建议,看着让人有点无语。

兄弟,你这答非所问了吧?人家问的是沙袋底座漏水咋修,还有墙靶和沙袋哪个好用。你倒好,给我整了一段踹腿的技术动作要领。虽然踹腿动作描述得挺细致,但这明显没对上题啊。要是真想知道修漏水的办法,一般是清理底座裂缝打防水胶,或者换个注水式底座更省事。

回答完全跑题了啊,兄弟。人家问的是沙袋底座漏水怎么修,以及墙靶和沙袋哪个好用。你给了一堆踢腿动作要领,这是健身教练的课件复制粘贴错地方了吧?建议提问者重新发问,或者这位答主换个领域发言。

答主是不是串台了?问的是沙袋底座漏水怎么修和墙靶对比,结果回答了个侧踹动作要领。虽然动作写得挺专业,但这题不对啊。要是真漏水,直接往底座缝隙打膨胀水泥或者换个充气底座更省事,别光顾着练腿。

这就纯纯答非所问啊,人家问的是沙袋底座漏水和墙靶对比,你在这儿教踹腿动作?这教练是不是串台了?