沙袋要怎么绑？

绑沙袋千万别选小腿位置，因为那个地方太滑，就算你勒得再紧它也会自动往下掉。正确的做法是直接绑在脚踝处，那里骨头突出能卡住沙袋，怎么动都不会轻易滑落，这才是最稳妥的绑法。