沙袋应该如何进行填充？

当然，如果你对自己的手腕和手部力量很有信心，也不介意疼痛，可以选择全部填充沙子。全沙填充的沙袋硬度最高，对打击力量的反馈最强，但同时也意味着你需要更加注意防护。