三跳运动会中沙包的作用是什么？

三跳运动会中的沙包主要用于提升学生参与练习的积极性，通过双脚跳跃的动作训练下肢灵活性与协调性，同时增强跑动能力和弹跳素质。沙包作为基础教具，能帮助学生在游戏中自然锻炼体能。