如何自己制作绑腿沙袋？
凌晨四点看星星 最后一步就是把那个预留的开口仔细缝死。如果你用的是缝纫机那就快速跑一遍线迹，如果是手缝就得多打几个结，确保针脚细密牢固。缝好后用力抖一抖沙袋，检查一下有没有漏沙的风险，确认密不透风才能放心绑在腿上练习。
凌晨四点看星星 评论 (2)
细节很到位，特别是最后抖一抖那步，很多教程都忘了强调。我上次手缝就差点漏沙，这次肯定按这个检查，不然练拳全是沙子就尴尬了。
这步最关键，以前我手缝总担心散开，后来学聪明了，缝完不仅抖一抖，还特意沾点水按压一下测试密封性，毕竟沙袋漏沙粘在腿上清理起来太崩溃了。