如何在家安装沙袋？

另外，利用现有家具也是个不错的主意。你可以找一个稳固的高台或者椅子，把沙袋放置在上面从而抬高练习高度。这样不仅能直接进行针对性训练，还能避免打孔带来的麻烦。