如何成为投篮高手？

当你能在不刻意关注动作的情况下，连续命中多球时，就可以进阶到跳投训练。乔科、雷阿伦和汤普森是极佳的借鉴对象，他们分别代表了持球强打和接球出手两种极端情况。乔科凭借一流的身体天赋、核心力量和弹跳，保证了后仰跳投时的平衡。