立式沙袋用吸盘好还是用水桶好？

从实际训练效果来看，水桶式沙袋明显更胜一筹。立式的沙袋虽然摆放灵活，只需有个平坦地面即可，但其内部结构类似不倒翁，底部有弹性底座。这种设计导致沙袋缺乏真实吊挂时的冲击反馈，击打时没有那种扎实的重感，体验感大打折扣。