练习咏春拳需要哪些器材？

练习咏春时，抗压垫也是保护身体的重要装备。它能防止肢体伤害，不同材质缓冲程度不同。一定要选足够厚的垫子，这样才能有效减轻手脚在训练时承受的压力，保护关节不受损。