练习书法时手抖动如何解决

初学阶段切忌过度追求‘悬腕’或‘悬肘’，应有依托进行练习，例如将左手垫在右手腕下或支肘于桌面。从练指力开始，循序渐进过渡到悬腕练腕力、悬肘练臂力。这种‘有依托’的方式能帮助你更好地控制毛笔，避免因力量不足而抖动。