练拳击的沙袋里装的是什么材料

其实大家容易望文生义，以为沙袋里真的装的是沙子，但标准的拳击沙袋里面装的根本不是沙粒。它们通常填充的是回丝，也就是工厂里的废纱头，或者是碎旧的布片这类软质材料，这样打起来手感才合适。