立体正方形沙包的制作方法是怎样的

第五步是填充环节，通过预留的小口向沙包内灌入适量沙子，直到沙包变得坚硬稳定，注意沙子选择要均匀，填充后需立即严密缝合封口，防止沙粒在运动中漏出。