健身房沙袋一般多长 阿杰的冒险日记 10月20日 点赞 0 健身房常见的沙袋长度通常在100到150厘米之间,这个范围能满足不同训练需求。具体选择时要考虑个人身高和训练目标,比如拳击练习者可能更倾向于标准长度。