红豆豆沙包的热量是多少？

红豆豆沙包每100克的热量大约是220大卡，这个数值主要来自面皮中的碳水化合物和红豆沙的天然糖分。根据营养分析，每100克含有48.48克碳水化合物、0.84克脂肪和5.91克蛋白质。