定点扔沙包感统训练的目标是什么？

定点扔沙包这项感统训练活动，最主要的作用就是帮助儿童更好地提升身体协调性。孩子们在反复投掷的过程中，需要协调全身各个部位的肌肉群，这对于他们整体动作的流畅性和精准度有着非常显著的改善效果，是感统训练中不可或缺的一环。