吊式沙袋安装时距离墙多远合适？

沙袋底部离地高度推荐在60至80公分之间，这个区间适合大部分成年人进行基础击打训练。安装前需注意天花板承重结构，建议使用加厚膨胀螺丝固定吊环，悬挂后测试稳定性再使用。