地震发生时如何正确保护自己？

上课时发生地震别惊慌乱跑，靠近门的同学可以迅速跑到门外，中间及后排的同学要尽快躲到课桌下用书包护住头，靠墙的同学则要紧靠墙根双手护住头部。