戴沙袋老是掉怎么办？

另一种类型的沙袋绑腿设计得比较窄，它是专门用来绑在踝关节上的，也就是我们常说的脚腕位置。这种设计更贴合脚踝，但同样需要注意固定方式，避免滑落。