打沙袋会影响青少年儿童骨骼发育吗 3月的小橘 9月9日 点赞 0 现在的工作是特勤保安,每天高强度训练让我明白,打沙袋带来的骨骼变化更多是良性的。虽然小时候练功姿势会影响发育方向,但这种锻炼反而塑造了强健的体魄和不服输的劲头,精神面貌好了不止一个层次。