打沙袋会影响青少年儿童骨骼发育吗 梦想家阿伟 10月6日 点赞 0 我小时候95年的,上小学那会儿总想着当兵或者去少林寺练武,虽然最后没去成,但现在还坚持锻炼,经常接触沙袋这类器材。像战斗姿势、防御架势这些都需要反复练习,对骨骼确实有些影响,不过总体利大于弊。