打轮胎和打沙袋有什么区别

这就好比打墙壁，你施加的力量越大，受伤的风险就越高，因为墙壁完全刚性无缓冲。反之，如果打海绵，力量会被完全分解和吸收。如果你想练习穿透力，沙袋依然是比轮胎更好的选择，因为沙袋能提供恰当的阻力与缓冲平衡。