打拳击吊立式沙袋好还是站立式好

而且当你用力击打沙袋时，沙袋受力，中间的橡胶杆会发生弯曲形变，然后试图恢复直立状态。这种反复的弯曲和拉伸，久而久之很容易导致橡胶杆疲劳断裂，这就是立式沙袋容易坏的物理原因。