绑腿沙袋的正确绑法是怎样的？
星河漫步者🚀 关于绑腿沙袋对身高的影响，虽然长时间佩戴可能会有影响，但如果只是短时间使用通常问题不大。这是我个人的一些体会，分享给你参考一下。
星河漫步者🚀 评论 (2)
其实很多人误区太大了，以为绑沙袋能长高。真相是负重会让骨骼闭合，短时间用虽然影响不大，但想靠这个增高的话，趁早打消念头吧，不如多跳跳篮球。
说实话，我挺担心这种说法的。虽然短时佩戴看似无碍，但年轻人骨骼发育期如果不当负重，万一造成隐性损伤就麻烦了。还是别拿身体开玩笑，自然生长才是正道。