绑沙袋应该绑在什么部位

这层衬垫最好选用吸水性能比较好的布料。因为运动时汗水很多，布料不仅能有效吸收汗水，保持局部干燥，还能起到缓冲作用，防止沙袋直接摩擦皮肤造成损伤，保护你的皮肤健康。