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绑沙袋应该绑在什么部位?
绑沙袋应该绑在什么部位?
幸运星77
9月13日
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沙袋主要可以绑在小腿、腰部以及胳膊这几个部位,其中最常用且推荐的方法是绑在小腿部位,这样训练效果比较直接且安全。
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