白天戴绑腿沙袋晚上脱下有影响吗

长时间佩戴绑腿沙袋可能会给关节带来额外压力，建议不要全天佩戴，尤其是夜间休息时务必取下，以免阻碍血液循环或造成肌肉疲劳过度。