8岁儿童能提多重的沙袋？

八岁儿童提沙袋的重量建议是10斤到15斤。在这个年龄段，孩子的骨骼和肌肉还在发育，15斤左右的重量如果提得动就可以。切记不要过度负重，适当的轻量级锻炼才是对孩子体力提升最有益的。