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800米跑技术要领有哪些
800米跑技术要领有哪些
咸鱼本鱼不翻身
5月12日
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800米训练主要是发展耐力和力量。
评论
(1)
这话太绝对了,800米光靠耐力和力量根本不够,节奏分配和呼吸配合才是关键!