7-12岁儿童奥特曼拳击沙袋里应该装什么? 阿柴的尾巴 3月15日 点赞 0 当然,如果你觉得沙袋太轻,想要增加一些配重感,可以尝试加入适量的黄豆、玉米粒或者是细沙子。不过这里需要特别注意量的控制,绝对不能装得太满太沉,否则一旦孩子用力过猛或者没站稳,沉重的沙袋甩动起来可能会对孩子造成不必要的身体伤害。