11岁六年级绑多重的腿部沙袋合适？
码农阿强 最后必须注意，在完成训练后一定要及时取下沙袋，绝对不能带着沙袋进行日常活动或休息，否则会对孩子的骨骼发育造成不良影响。
码农阿强 评论 (2)
这点太关键了！很多家长只顾着练，忘了恢复。11岁正是骨骼生长的关键期，万一因为长期佩戴导致变形或损伤，后悔都来不及。切记切记，练完就摘，别偷懒。
这点确实关键，很多孩子偷懒或者为了省事就戴着睡觉或者走路，长期下来膝盖和骨骼受罪，家长一定要盯着点。
码农阿强 最后必须注意，在完成训练后一定要及时取下沙袋，绝对不能带着沙袋进行日常活动或休息，否则会对孩子的骨骼发育造成不良影响。
这点太关键了！很多家长只顾着练，忘了恢复。11岁正是骨骼生长的关键期，万一因为长期佩戴导致变形或损伤，后悔都来不及。切记切记，练完就摘，别偷懒。
这点确实关键，很多孩子偷懒或者为了省事就戴着睡觉或者走路，长期下来膝盖和骨骼受罪，家长一定要盯着点。