1.7米身高适合买多高拳击台?

沙袋的高度选择其实和你的韧带拉伸能力、出拳力度以及具体的训练目的紧密相关,只要你能自如地完成高位横踢,那这个高度就是适合你的。

评论 (1)

1.7m的身高其实挺尴尬的,选高了容易够得着但打起来腰疼,选低了又打不到高位防守。这回答太抽象了,“韧带拉伸能力”这种变量谁有啊?我是觉得先定个标准身高比如1.5米左右买,然后可以上下调节的架子最靠谱,不然买回来发现打起来别扭就废了。