鄞州万达附近口碑好的拳击教程联系方式推荐

实战中的步伐很有讲究，记住直进横退原则。进攻走直线或斜线，后退时尽量往横方向退，避免直线后退被针对。每个人体型风格不同，对抗方式也要灵活调整。只有把步伐练扎实了，才能在实战中更好地发挥拳法威力。