鄞州万达附近口碑好的拳击教程联系方式推荐 数据矿工 8月14日 点赞 2 拳击不仅仅是戴手套打架,它有一套完整的动作规范。站立时重心要稳,双脚有弹性,后脚跟提起,双手保护脸部,拳峰对准视线。直拳要平直出击,钩拳要弯腰像跑步摆手但肘不后拉,这些细节决定了动作的标准程度。