初学散打需要哪些准备器材?

千万别忽视基础训练,只有把基础打牢,半年后基本功底稳固了,应对一般冲突才游刃有余。一定要稳住身体素质,否则一切技巧都是白搭。

评论 (1)

说得太对了!很多新手都太浮躁,一上来就想学那些花哨的招式,结果连马步都扎不稳,实战起来全是破绽。先把体能和基本功啃下来,后面学什么都快。