新擒敌拳第1至第16个动作的名称是什么？

原来第14个动作是马步侧击啊，以前光知道打拳，没细究具体名称。提膝防守转侧击进攻，这攻防转换的思路挺紧凑的，练的时候得注意马步要稳，不然发力容易散。

这里有个小纠正哈，第十四动确实是“马步侧击”，但动作描述里说的“插掌”不太准确哦。标准动作应该是先提膝防守，落步成马步后，一手握拳平拳直击（或格挡），另一手成掌向侧面横击，讲究的是力达掌根/拳面，强调腰马合一的爆发力，而不是单纯的“插掌”。练习时注意重心下沉，侧击要有穿透感才行。