泰拳缠手带的方法是什么?

再次斜绕手腕,这次让手绷带穿过无名指和中指之间。通过这种交叉缠绕的方式,能够更全面地包裹住手部,提供更好的保护力。

评论 (1)

试过两次交叉绕法,手腕确实更固定了,但中指会有点麻,可能松紧度没把握好。建议新手先多看教学视频找感觉。