如何练好拳击

实战姿势中，双脚的位置直接决定了你的重心支撑和发力起点，这点必须重视。标准的站法是两脚与肩同宽，左脚向前迈一步。调整两脚距离，直到你觉得站稳且有平衡感为止。记得右脚脚后跟要踮起来，身体重心均匀落在两腿之间，膝关节微微弯曲，前后脚不要成一条直线，略微呈斜线排列。