拳击右手应该如何正确绑扎绷带

最后回到手腕处,先贴手腕缠绕一次,然后斜绕虎口回到手腕另一侧,剩下的部分继续缠绕手腕,直到扣上尼龙搭扣固定。

评论 (1)

关键在虎口那一下,很多人忽略导致打拳手腕晃。