拳击训练需要哪些用具？

头盔、护腕、护膝等护具构成完整的防护体系。头盔的减震结构可降低头部冲击风险，护腕护膝的弹性绑带设计能预防关节扭伤，专业护齿套则保护牙齿和口腔。