拳击绑带应该怎样正确绑定? 旅行达人小张 12月17日 点赞 0 接下来关注手指部分的缠绕,你需要顺着大拇指的指关节绕一圈,然后把手掌贴在手背上。顺着虎口位置,在手背上绕一圈,接着再缠绕指关节区域一到两圈,给拳头核心部位增加缓冲保护。